放下，开启生命的美好
——读《放下的力量》，让“放下技巧”帮助你放下人生阻力，实现生命清单上的所有愿望
每个人都有一份生命清单，包含所有你想改变的、想拥有的、希望能创造的事情。很可惜，不论你如何付出，你的人生却没有发生你期望的那种改变，或者你也没有因为得到成果而变得更快乐。
然而，真正的创造是从放下开始的；放下，才能给予我们的力量。《放下的力量》提供了确切有效的放下技巧，让“心灵疗愈”不再空泛。王佑骅指出，每个人在身心灵成长之路上都会经历三个阶段，而在他的“身心灵诊所”中，“放下技巧”是能够贯穿始终的方法，它们运用起来简单又，使你所遇到的问题通通都可迎刃而解。这些技巧的核心三问句就是——

“我可以把这种感觉放下吗？”
“我要把这种感觉放下吗？”
“我什么时候要把这种感觉放下呢？”

请不要小看放下的力量，这三个简单问句，就可以解决你人生中的根本问题。当然，它们只是基础，《放下的力量》将告诉你如何把这三个问句发挥到淋漓尽致。而接下来的旅程，你将拥有爱丽丝梦游仙境一般的体验，你的所见是奇幻的，体验却是无比真实的。
终，回过头来，你会发现，不管用什么技巧得到了什么，我们真正想要的东西一直是很简单的：一个快乐的、平顺天然的人生。